Alles Neu!!!

Ab November neuer Gerätepark CYPEX LMT

Speziell für Rückenbeschwerden: Itensic-Rückenzirkel

Ausserdem dürfen wir uns über ein neues Mitglied in unserem Studio freuen.

Der Fitnesstrainer Bernd Haderer wird sie künftig beraten und in Form bringen.

Neue Öffnungszeiten

Täglich geöffnet von 05:00 – 22:00 (auch an Sonn- und Feiertagen)

Betreute Trainingszeiten: Mo - Fr: 09:00 - 12:00   &   15:00 - 20:00

NEU ab September, Kickboxen

Am 12. September beginnt bei uns ein neuer Kurs, für ALLE die Kickbox interessiert sind.

Jeden Montag und Donnerstag ab 20 Uhr.

Weitere Informationen erhalten Sie im Fitnessstudio BALANCE.

Bitte um Voranmeldung, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.

Das Training wird geleitet von Walter Hofbauer, ehemaliger Kickbox Nationaltrainer.

Sommer-Aktion

3 Monatsabo    150€

10er Block          80€ (nur gültig bei betreuten Trainingszeiten)

Sommer Barbetrieb

Montag - Freitag:   9:00 - 12:00

                            15:00 - 22:00

Samstag:               9:00 - 12:00

Sonntag: kein Barbetrieb

Außerhalb der Barbetriebszeiten Eintritt nur mit Chip möglich.

Wöchentliches Trainingsprogramm

Montag:
09:00 - 10:00 - Rückenfit

18:30 - 19:20 - HIIT

Dienstag:
18:30 - 19:30 - Crossfit

Donnerstag:
18:30 - 19:00 - Coretraining

19:00 - 19:30 - Workout

Freitag:
09:00 - 10:00 - Rückenfit

17:30 - 18:20 - HIIT

Ausserdem!
Jeden Sonntag ab 09:00 Frühstück in unserer neuen Frühstückslounge.

Für Abonennten sind diese Workouts natürlich kostenlos.

JETZT Neu Massage bei uns im Balance

Öffnungszeiten:

Dienstag: 09:00 - 12:00

Freitag:    16:00 - 20:00

Preise:     35min......28€

                 50min......38€


Anmeldung direkt im Balance

// SO STEHEN WiR ZU FiTNESS

Wie wir, das Team des Fitness-Kompetenz-Zentrum Balance, zu den Themen Fitnessstudio, Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden im Allgemeinen stehen, erklären wir euch auf folgender Seite.

• F i T N E S S ?

// UNSERE KOMPETENZ iM BEREiCH WOHLBEFiNDEN

Auf der folgenden Seite seht Ihr einen Überblick über unsere Kompetenz in den Bereichen Fitness, Sport, Gesundheit, Beauty, Kosmetik und noch einiges mehr. Die Preisliste inklusive aller Angebote findet Ihr hier.

• K O M P E T E N Z !

// AKTUELLE NEWS UND iNFOS

Abnehmen durch Schwitzen? 01.02.2015 / FitnessTipps

Abnehmen durch Schwitzen: Ist es möglich?

Ein weiterer Irrglaube "geht" herum: Viele Menschen glauben, je mehr man schwitzt, desto mehr Gewicht/Kilos verliert man. Allerdings, wer daraus Rückschlüsse auf die Fettverbrennung zieht liegt falsch. Denn wer schwitzt verliert Wasser und sonst nichts. Schwitzen ist eine Reaktion des Körpers zur Regulierung des Wärmehaushaltes, also... // Artikel lesen!

               

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Öffnungszeiten _

Täglich: 6 - 22 Uhr (auch an Sonn- und Feiertagen)

Phone: 07276.35252

Links: Anfahrtsplan / Kontaktformular



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