Alles Neu!!!

Speziell für Rückenbeschwerden: Itensic-Rückenzirkel

Ausserdem dürfen wir uns über ein neues Mitglied in unserem Studio freuen.

Die Fitnesstrainerin Iris Fischbauer wird Sie künftig beraten und in Form bringen,

          Dienstag 19:00 - 20:00 ein Fat-Burning-Workout und

NEU ab Oktober 2018

          Mittwoch 18:00 - 19:00 Bodyforming

          Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr ein BBP (Bauch Beine Po) Workout absolvieren.

Neue Öffnungszeiten

Täglich geöffnet von 05:00 – 22:00 (auch an Sonn- und Feiertagen)

Betreute Trainingszeiten: Mo - Fr: 09:00 - 12:00   &   16:00 - 20:00

AKTION

Derzeit keine Aktion

NEU ab Oktober, Bodyforming

Ab Oktober findet jeden Mittwoch NEU von 18:00 - 19:00 Uhr Bodyforming mit Iris statt.

Winter Barbetrieb

Montag - Freitag:   9:00 - 12:00

                            15:00 - 22:00

Samstag:               9:00 - 12:00

                            15:00 - 20:00

Sonntag:                9:00 - 12:00

Außerhalb der Barbetriebszeiten Eintritt nur mit Chip möglich.

Wöchentliches Trainingsprogramm

Montag:
09:00 - 10:00 - Rückenfit

18:30 - 19:30 - HIIT

19:30 - 21:00 - Kickboxen

Dienstag:

19:00 - 20:00 Fat-Burning-Workout

Mittwoch:
09:00 - 10:00 - Rückenfit

18:00 - 19:00 - Bodyforming

19:00 - 20:00 - Crossfit

Donnerstag:
18:00 - 19:00 - BBP-Bauch Beine Po

19:00 - 20:30 - Kickboxen


Freitag:

16.00 - 17:00 - Kinderkarate

17:00 - 18:00 - Kickboxen

JETZT Neu Massage bei uns im Balance

Öffnungszeiten:

Dienstag: 09:00 - 12:00

Freitag:    16:00 - 20:00

Preise:     35min......28€

                 50min......38€


Anmeldung direkt im Balance

// SO STEHEN WiR ZU FiTNESS

Wie wir, das Team des Fitness-Kompetenz-Zentrum Balance, zu den Themen Fitnessstudio, Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden im Allgemeinen stehen, erklären wir euch auf folgender Seite.

• F i T N E S S ?

// UNSERE KOMPETENZ iM BEREiCH WOHLBEFiNDEN

Auf der folgenden Seite seht Ihr einen Überblick über unsere Kompetenz in den Bereichen Fitness, Sport, Gesundheit, Beauty, Kosmetik und noch einiges mehr. Die Preisliste inklusive aller Angebote findet Ihr hier.

• K O M P E T E N Z !

// AKTUELLE NEWS UND iNFOS

Abnehmen durch Schwitzen? 01.02.2015 / FitnessTipps

Abnehmen durch Schwitzen: Ist es möglich?

Ein weiterer Irrglaube "geht" herum: Viele Menschen glauben, je mehr man schwitzt, desto mehr Gewicht/Kilos verliert man. Allerdings, wer daraus Rückschlüsse auf die Fettverbrennung zieht liegt falsch. Denn wer schwitzt verliert Wasser und sonst nichts. Schwitzen ist eine Reaktion des Körpers zur Regulierung des Wärmehaushaltes, also... // Artikel lesen!

               

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