Alles Neu!!!
Speziell für Rückenbeschwerden: Itensic-Rückenzirkel
Ausserdem dürfen wir uns über ein neues Mitglied in unserem Studio freuen.
Die Fitnesstrainerin Iris Fischbauer wird Sie künftig beraten und in Form bringen,
jeden Dienstag 19:00 - 20:00 ein Fat-Burning-Workout und
jeden Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr ein BBP (Bauch Beine Po) Workout absolvieren.
Neue Öffnungszeiten
Täglich geöffnet von 05:00 – 22:00 (auch an Sonn- und Feiertagen)
Betreute Trainingszeiten: Mo - Fr: 09:00 - 12:00 & 15:00 - 20:00
AKTION
1 GRATIS-Monat bei Abschluss eines Jahres-Abo bis 31.12.2017
inkl. Sauna und Guppenfitness
KEINE Einschreibgebühr
Wir freuen uns auf dein kommen.
Weitere Infos unter 07276/35252
NEU ab September, Kickboxen
Am 12. September beginnt bei uns ein neuer Kurs, für ALLE die Kickbox interessiert sind.
Jeden Montag und Donnerstag ab 20 Uhr.
Weitere Informationen erhalten Sie im Fitnessstudio BALANCE.
Bitte um Voranmeldung, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Das Training wird geleitet von Walter Hofbauer, ehemaliger Kickbox Nationaltrainer.
Winter Barbetrieb
Montag - Freitag: 9:00 - 12:00
15:00 - 22:00
Samstag: 9:00 - 12:00
15:00 - 20:00
Sonntag: 9:00 - 12:00
Außerhalb der Barbetriebszeiten Eintritt nur mit Chip möglich.
Wöchentliches Trainingsprogramm
Montag:
09:00 - 10:00 - Rückenfit
18:30 - 19:30 - HIIT
19:30 - 21:00 - Kickboxen
Dienstag:
19:00 - 20:00 Fat-Burning-Workout
Mittwoch:
09:00 - 10:00 - Rückenfit
18:30 - 19:30 - Crossfit
Donnerstag:
18:00 - 19:00 - BBP-Bauch Beine Po
19:00 - 20:30 - Kickboxen
Freitag:
16.00 - 17:00 - Kinderkarate
18:30 - 19:30 - Faszientraining
JETZT Neu Massage bei uns im Balance
Öffnungszeiten:
Dienstag: 09:00 - 12:00
Freitag: 16:00 - 20:00
Preise: 35min......28€
50min......38€
Anmeldung direkt im Balance
// SO STEHEN WiR ZU FiTNESS
Wie wir, das Team des Fitness-Kompetenz-Zentrum Balance, zu den Themen Fitnessstudio, Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden im Allgemeinen stehen, erklären wir euch auf folgender Seite.
// UNSERE KOMPETENZ iM BEREiCH WOHLBEFiNDEN
Auf der folgenden Seite seht Ihr einen Überblick über unsere Kompetenz in den Bereichen Fitness, Sport, Gesundheit, Beauty, Kosmetik und noch einiges mehr. Die Preisliste inklusive aller Angebote findet Ihr hier.
// AKTUELLE NEWS UND iNFOS
01.02.2015 / FitnessTipps
Abnehmen durch Schwitzen: Ist es möglich?
Ein weiterer Irrglaube "geht" herum: Viele Menschen glauben, je mehr man schwitzt, desto mehr Gewicht/Kilos verliert man. Allerdings, wer daraus Rückschlüsse auf die Fettverbrennung zieht liegt falsch. Denn wer schwitzt verliert Wasser und sonst nichts. Schwitzen ist eine Reaktion des Körpers zur Regulierung des Wärmehaushaltes, also... // Artikel lesen!
by Parallax2
