Alles Neu!!!
Speziell für Rückenbeschwerden: Itensic-Rückenzirkel
Ausserdem dürfen wir uns über ein neues Mitglied in unserem Studio freuen.
Die Fitnesstrainerin Iris Fischbauer wird Sie künftig beraten und in Form bringen,
Dienstag 19:00 - 20:00 ein Fat-Burning-Workout und
NEU ab Oktober 2018
Mittwoch 18:00 - 19:00 Bodyforming
Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr ein BBP (Bauch Beine Po) Workout absolvieren.
Neue Öffnungszeiten
Täglich geöffnet von 05:00 – 22:00 (auch an Sonn- und Feiertagen)
Betreute Trainingszeiten: Mo - Fr: 09:00 - 12:00 & 16:00 - 20:00
AKTION
Derzeit keine Aktion
NEU ab Oktober, Bodyforming
Ab Oktober findet jeden Mittwoch NEU von 18:00 - 19:00 Uhr Bodyforming mit Iris statt.
Sommer Barbetrieb
Montag - Donnerstag: 9:00 - 12:00
16:00 - 22:00
Freitag: 9:00 - 12:00
16:00 - 18:00
Samstag: 9:00 - 12:00
Sonn. und Feiertag: KEIN Barbetrieb
Außerhalb der Barbetriebszeiten Eintritt nur mit Chip möglich.
Wöchentliches Trainingsprogramm
Montag:
09:00 - 10:00 - Rückenfit
18:30 - 19:30 - HIIT
Dienstag:
18:00 - 19:00 - TRX-YOGA
19:00 - 20:00 - Fat-Burning-Workout
Mittwoch:
09:00 - 10:00 - Rückenfit
18:30 - 19:30 - Crossfit
Donnerstag:
17:00 - 18:00 - TRX-YOGA
18:00 - 19:00 - BBP-Bauch Beine Po
JETZT Neu Massage bei uns im Balance
Öffnungszeiten:
Dienstag: 09:00 - 12:00
Freitag: 16:00 - 20:00
Preise: 35min......28€
50min......38€
Anmeldung direkt im Balance
// SO STEHEN WiR ZU FiTNESS
Wie wir, das Team des Fitness-Kompetenz-Zentrum Balance, zu den Themen Fitnessstudio, Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden im Allgemeinen stehen, erklären wir euch auf folgender Seite.
// UNSERE KOMPETENZ iM BEREiCH WOHLBEFiNDEN
Auf der folgenden Seite seht Ihr einen Überblick über unsere Kompetenz in den Bereichen Fitness, Sport, Gesundheit, Beauty, Kosmetik und noch einiges mehr. Die Preisliste inklusive aller Angebote findet Ihr hier.
// AKTUELLE NEWS UND iNFOS
01.02.2015 / FitnessTipps
Abnehmen durch Schwitzen: Ist es möglich?
Ein weiterer Irrglaube "geht" herum: Viele Menschen glauben, je mehr man schwitzt, desto mehr Gewicht/Kilos verliert man. Allerdings, wer daraus Rückschlüsse auf die Fettverbrennung zieht liegt falsch. Denn wer schwitzt verliert Wasser und sonst nichts. Schwitzen ist eine Reaktion des Körpers zur Regulierung des Wärmehaushaltes, also... // Artikel lesen!
by Parallax2
